男子嗑瓜子后突然吐血700毫升!看完再不敢这样了!春节忌口需要注意的还有这几类……

百家 作者:19楼 2020-01-20 10:59:42


一直觉得

过一个具有仪式感的春节

瓜子,是必不可少

没有瓜子就不算过年!




中国人的吃瓜子技能简直就是与生俱来,不管来者是哪个帮派,是西瓜子、葵瓜子,还是白瓜子,咱们轻轻一咬,舌尖一卷,就能获得一个完整的瓜子仁。


拜年串门嗑一嗑

看戏吃瓜嗑一嗑

老友相聚嗑一嗑



网友:因为瓜子,生活如此美好!



然而,哈尔滨一男子

嗑瓜子竟嗑吐了700毫升血……


家住哈市的张先生平时就喜欢嗑瓜子,这不,临近春节了,年货什么都开始备起来了,瓜子更是各种各样的备了许多来招待亲朋。


可近日,他却在嗑完瓜子后,开始大量吐血。家人赶紧把他送到了医院就诊。


经诊,张先生共呕出了700毫升的血,需要尽快治疗。



通过一番详细检查,主治医生说:“患者本身有肝硬化病史,伴随着食管胃底静脉曲张,吃瓜子时没咀嚼完全,尖端就可能划破血管导致呕血。以张先生为例,茄子的皮都可能划破血管,所以肝硬化患者应少吃此类坚硬的食物。”

目前,张先生已康复出院。


医生建议:

无论在平时还是佳节期间,欢聚一刻时,保持理性很重要,一旦饮酒过度轻则引起酒后呕吐、反酸,重则出现急性胃黏膜损伤,引起上消化道出血,严重时会有生命危险。


此外,一日三餐尽可能做到定时定量,切记晚上不吃过饱;不空腹饮酒;不宜酒后和酒中食用山楂、冻柿子、枣类等黏性食物,或芒果等易致敏的食物,这类食物可能会导致胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等疾病的发生。


如果出现剧烈腹痛、腹胀,建议立即到医院就诊。



在此,志玲也提醒各位:


瓜子毕竟是坚果,油脂含量极其丰富。过年本就容易三餐超量,吃坚果真的要注意。营养学家提醒:坚果每天的摄入量以自己手掌一握为好,千万不要超量。


长假在家,大家也要适当运动、不要久坐,饭后半个小时到一个小时后,活动20~30分钟,微微出汗即可。


不过

春节终究是逃不开“吃吃吃”

怎么吃就成了个讲究

志玲整理了一些“忌口”食物

希望大家

开开心心吃的同时

也要健康地吃




忌口饮食小贴士


这些吃的要注意

◆◆很多鱼类的鱼胆有毒,不能吃◆◆


春节期间免不了吃鱼,而我们日常吃的许多鱼类的鱼胆都是有毒的,例如「青、草、鲢、鳙」四大家鱼,还有鲫鱼、团头鲂(武昌鱼)、翘嘴鲌等。



这些鱼胆中含有「鲤醇硫酸盐」,不管生吃、熟吃还是泡酒,都很难去除。对于成年人来说,可能只要几克胆汁,就会导致中毒


我们现在吃到的鱼,大部分已经是去除鱼胆的,自己处理的时候,也要把鱼胆完整的去除。


初期症状类似吃坏肚子,然后逐渐会出现肝肾受损、衰竭,以及脑水肿、心肌损伤等严重症状,最终导致死亡。


◆◆发苦的丝瓜、瓠子,不能吃◆◆



瓠子、丝瓜、葫芦等蔬菜属于葫芦科植物,在特殊条件下可能会产生一类发苦的有毒物质:葫芦素(发苦的原因大多是在生长中营养不良导致)。


目前已知的葫芦素有 20 多种,毒性有强有弱,其中葫芦素 C、D、E、I 均有致死的案例。在各种葫芦素中,最可怕的是苦瓠子中含有的葫芦素 D。


这些人群要注意


◆◆一岁以内的孩子,不能吃蜂蜜◆◆


蜂蜜中可能含有肉毒杆菌芽孢,会对宝宝造成致命威胁。



1岁以下的宝宝,肠道菌群还不成熟,肉毒梭菌芽孢在婴幼儿肠道中繁殖并产生肉毒毒素的风险较大,可能导致孩子出现神经痉挛或麻痹等中毒症状


而且肉毒杆菌芽孢耐热性较好,加热也很难将其破坏。


◆◆生的肉蛋水产,孕期尽量少吃◆◆


没有经过高温煮熟,各种生的鱼肉蛋奶等产品会增加李斯特菌、沙门氏菌等,孕妇感染此细菌会导致诸如流产、早产等严重后果



蛋黄要完全凝固,汤类食物必须煮沸并维持至少 1 分钟才可以食用!


准妈妈一定要确保食物彻底煮熟!煮熟的肉切开时不应有血,肉汁颜色不应该呈红色!猪牛羊鸡鸭鱼都要彻底煮熟。


◆◆糖尿病患者,不要空腹饮酒◆◆


糖尿病患者的血糖控制能力较差,空腹饮酒容易造成低血糖,有致命危险。



空腹饮酒,酒精会很快被吸收进入血液,刺激胰岛 β 细胞分泌出大量胰岛素,使血糖下降。酒精进入肝脏后,会抑制糖原异生,还会抑制肝糖原的分解,导致体内有限的肝糖原储备被完全耗竭,从而发生低血糖


低血糖会导致人面色苍白、乏力、心悸、出汗,甚至昏迷。若救治不及时,很可能导致不可逆的中枢神经系统损伤,因脑水肿、颅内压增高而死亡


这些药要当心


◆◆服用头孢类药物,不能饮酒◆◆


之前因为头孢就酒送进急诊的案例并不少见(“头孢配酒,说走就走!”浙江有医院半月内连收3例!惨痛案例给所有人敲响警钟!),大家还是要格外注意!头孢类抗生素药物会和酒精发生「双硫仑样反应」,出现面部潮红、头晕头痛、恶心呕吐等症状,严重时有生命危险


特别是年纪大的,有高血压、心脏病,或对酒精过敏的人,症状可能会更猛烈。


需要注意的不仅有酒,所有含有酒精的饮料、药物、食物、外用酊剂,都要小心。例如用酒精擦浴、酒心巧克力、藿香正气水等。



◆◆服用维生素C后,切忌吃虾◆◆


注意!服用维生素C前后2小时内不能吃虾!


因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C,令其失效;同时,虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”


◆◆吃ACE抑制剂后,不能吃菜◆◆


香蕉、橙子、绿叶蔬菜,不能和ACE抑制剂(血管紧张肽I转化酶抑制剂),比如卡托普利(Capoten)和依那普利(Vasotec)和赖诺普利(Prinivil)这些抗高血压药一起吃。同时,也要尽量避免与利尿剂,比如三氨苯蝶啶(Dyrenium)混合使用。


这些蔬菜、水果中含有丰富的钾,两者同时食用会增加体内钾的含量,甚至可能会引发心律失常或心悸


◆◆喝血液稀释剂后,别碰西蓝花◆◆


西蓝花、卷心菜、羽衣甘蓝等蔬菜,不能和血液稀释剂,比如可迈丁锭(一种可口服的抗凝血素)一起食用。因为这些食物含有大量的维生素K,两者同时食用会降低这些药物的药性。


对于心脏病患者来说,同时食用这些蔬菜和药物是危险的,会引发心脏病或中风。


最后,需要注意的是,患者一旦开始服用华法林等抗凝血素,务必保持规定的饮食,千万不要突然增加绿叶蔬菜的食用。


你有什么提醒想要告诉大家吗?

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来源:19楼综合整合自新晚报、央视新闻、dealmoon、CCTV回家吃饭

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