李玫瑾:想养出贵气的孩子,务必做到这一点!

百家 作者:有书 2020-09-10 09:11:44 阅读:114

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文 | 智慧主创团 · 主播 | 晏娇
来源 | 智慧父母V(ID:zhfm831)



 我的孩子怎么了

脾气怎么这么大?

 

前几天,一位妈妈在微博上发出自己儿子发脾气的视频:


脾气大的管不了,一不对付就“炸毛”,乱发脾气,有没有什么好的教育方法?

 

 

每当看到这样的视频,就在心里面默念:情绪稳定真的是父母送给孩子最好的礼物。

 

前几天和一位朋友家庭聚会,第一次见到她家儿子,是那种一眼就让人喜欢的孩子,从内到外散发着阳光和活力。

 

7岁的小男孩,个子高高的,说话不紧不慢,逻辑清晰,主动提出带着小妹妹玩。

 

大人在客厅聊天,两个孩子在一旁玩拼图,两个人你一言我一语,拼得有模有样。


更难得的是,他能耐心地教小妹妹,在妹妹因为拼不上去要发飙的时候,总能不急不躁,帮助妹妹想办法。

 

一整天,没见过这个孩子抱怨过、发过脾气,要么认真跟爸妈沟通,要么容忍小妹妹的坏脾气。

 

心里想,这孩子教育得也太厉害了。我已经能看到这孩子发光的未来!

 

李玫瑾教授在一次演讲当中说:

“要想养一个贵气、高贵、有教养的孩子,首先要把孩子的情绪养好。”


我们不要一个暴躁的人,我们要一个平和的人,暴躁的人力量在外面,平和的人力量在心里。

 

深以为然。

  


别让愤怒毁了孩子


良好的情绪管理能力,无论对孩子还是大人,都是一项需要“毕生修炼”的技能。

 

前些天有个新闻,江苏盐城有个男孩因为调皮,弄坏了饭店里的物品,不得不找妈妈替自己赔偿。

 

妈妈赔偿之后,因为不满孩子的行为,就开始训斥指责他,

 

结果男孩不但不认错,反而愤怒地冲上去打妈妈,还掐妈妈的脖子。

 

 

网友评价:这个孩子身上的戾气太重。


这样的孩子常常表现为没有一点克制能力,没有办法克制自己的脾气,缺乏根植于内心的教养。

 

发脾气是一个中性词,本身并不意味着好坏。


但孩子情绪失控时,通常意味着他的内心正在经历着挣扎与风暴。

 

处在这种负能量之中的孩子,几乎没有办法思考,也没办法正确处理生活当中遇到的问题。

 

心理学博士Matthew Mckay在《当愤怒毁了你的孩子时》一书里,提到负面情绪对孩子的影响:

 

这样的小孩往往会在与人相处时,表现得更加强势也更容易情绪低落,在学校表现也更差。

 

这样的孩子通常会比普通孩子遇到更多的困难。 



发脾气本身是无害的

阻止发脾气才是


孩子爱发脾气当然有遗传因素,但大概只占20%-40%,更多是家庭教育出了问题。

 

我们发现,爱发脾气的孩子背后多半有一个暴脾气,或者不耐烦的家长。


从小到大,我们接受的教育是:尽量控制负面情绪,最好不要表达。

 

“哭什么,有什么好哭的”,“不许哭!听到没有?”……

 

做家长的,经常教育孩子不能乱发脾气,但事实上情绪反应并没有错,正如电影《头脑特工队》里诠释的:

 


害怕,可以帮我们躲避危险;


厌恶,可以帮我们远离中毒;


愤怒,让我们对公正有高度的敏感;


悲伤,会帮你获得来自他人的支持。

 

这些看似负面的情绪,只要合理表达,都有重要的意义。 

 

孩子对你发脾气,恰恰渴望自己的情绪被父母看见或者向父母求助。


但面对孩子的脾气,很多父母反而被孩子的情绪激怒,粗暴地以怒制怒。

 

儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士说:

“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。


发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。”


指责,打压孩子的情绪,孩子在爸妈身上学习到的,不是如何正确的表达情绪,是激发更严重的情绪反应,掉进更深的情绪泥潭。

 

那些能接得住孩子坏脾气的父母,才能真正把孩子从情绪的泥潭中解脱出来。

 

在美剧《小谢尔顿》里,有这么一幕。

 

小谢尔顿在用餐时突然发脾气,并愤怒地离开了座位。

 

爸爸找到他时,并没有责怪他,而是认真地听他说狠话。

 

直到小谢尔顿发泄完,爸爸才走上去,坐在他身边,跟他分享他同样糟糕的一天。


并跟他说:“所以,我理解你经历的事情。”


 

爸爸的接纳,让小谢尔顿很快平静了下来。



后来小谢尔顿接受了爸爸的补救建议,一场怒火,就此彻底熄灭。

 

老舍在谈到母亲时,曾深情地回忆说:

 

从私塾到小学,到中学,我经历过起码有百位教师,但真正的教师,把性格传给我的,是我的母亲。

 

老舍的母亲一生甚少发脾气,对待家人、对待孩子都温和以待,在这样的环境下长大,老舍对人对事,都以平和的态度,对生活充满了希望。

 


怎样养育情绪平和的孩子?

 

《大学》里讲“正心、然后诚意”,

 

正谁的心,不是孩子的心,是家长的心。孩子的气质是父母的状态慢慢内化到他们身上形成的。

 

你说什么孩子不一定听,但你的说话、思考方式他一定会效仿。

 

很多妈妈都很实在,看孩子一眼,能发现孩子身上3个问题,忍不住就要发火指出来。


有的妈妈看到自己孩子的优点和缺点,不露声色。


知乎上有一个热度很高的话题:#你见过哪些父母惊艳到你的教育方式#。


一位知乎网友匿名回答——

 

我妈的教育方法就很惊艳。

 

我学习能力差,学什么都很慢,理解力也不是很好。小学的东西很简单,大部分人都能考满分而我几乎都没考过满分。

 

然而每次考试回家老妈一次都没有骂过我。


她甚至说,没事儿,考的不错,下次不要错就好。


好几次,我很难过地问她,我是不是真的很笨。

 

她说:

“你知道吗?锅越大,开水就越慢。


他们的锅小,所以很快就开了。


但是你的锅大,得慢慢开。


你现在可能不如别人,但你以后会比别人做得更好!”


这简直是教科书式的教育啊!她这样鼓励我,一直都在鼓励我。


然后最终的最终,我考上了人大。

 

当母亲用平和的情绪去教导孩子,孩子能很好地明白自己的错误在哪里。


将更多的注意力放到查找原因、解决问题上,而不是应付母亲激动的情绪上,这样的孩子会更自信。

 


说到底,做父母的内涵不是“教”,是“养”,不是将自己的担心、内心的不安、焦躁的情绪一股脑地抛给孩子,或者在孩子的情绪面前着急发火;


而是让自己先“虚”下来,给孩子一个情绪空间,用良好的情绪滋养、保护孩子,才给到孩子内心成长的动力。

 

父母对自己教育上的质量和风度,也会被孩子学习到,当自己遇到接受不了的事情时,会更加平和镇定,沉淀下来思考。

 

父母平和待人,孩子被这样的态度感染,也能更好地与他人相处,

 

谁不想跟一个情绪平和的人交朋友呢?

 

希望每个孩子都心底有爱,眼里有光。


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作者

智慧主创团,本文来源于智慧父母V(ID:zhfm831),智慧父母关注0-15岁孩子的成长教育,旨在帮助有远见的父母养育终生成长的孩子!有书经授权发布,转载请联系作者。


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