早晚刷牙，牙齿真的就健康吗?

提起口腔健康，总有不少人不以为然，认为「这有啥可说的，不就是认真刷牙？」。

其实，想要一口健康洁净的牙齿，真远不止是刷牙这么简单。

因为刷牙是最基础的口腔清洁方式，只能去除牙齿表面和牙龈处的残留物和细菌。而牙缝中的食物残渣和细菌，是很难通过简单的刷牙去除的。

要是口腔卫生没做好，不仅可能导致牙周疾病，甚至会对全身健康状况产生一定的影响：

就像今年第 32 个全国爱牙日（每年的 9 月 20 日）所说的，「口腔健康，全身健康」。

所以，今儿个我们就来给你介绍几款，靠谱又好用的洁牙工具。

这样不仅能事半功倍高效地清洁牙齿，保持口腔卫生，还能有效预防龋齿，减少口腔问题哟。

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你有没有这样的感受：

其实，刷牙只是口腔清洁的一种基础方式，只能清除残留在口腔内的食物和附着在牙面上的牙菌斑。

而两颗牙间的缝隙狭窄，牙刷难以深入，仅依靠刷牙是很难去除残留在牙缝里的食物残渣和细菌。

所以，一旦有食物卡在那，就能牢牢地在牙缝里呆上好几天。尤其是大牙之间的缝隙，那容积就更大了。

慢慢地日积月累，这儿就成了细菌最好的温床。长此以往，肆无忌惮的细菌，真能在你的牙缝里开个洞——邻面龋。

这邻面龋，平时还不易察觉。等你出现疼痛就诊时，细菌早已入侵牙神经，只得花钱受罪，做根管治疗。

所以，日常除了要刷牙，还得用牙线或水牙线，做好齿间的清洁。

但相比需要高超使用技巧的牙线，冲牙器（俗称：水牙线）的操作会更简单，尤其适合牙齿正畸的人群以及老年人。

而今儿个，要给你们介绍的这款水牙线——罗曼冲牙器。

它不仅清洁力靠谱，高频脉冲水流高达 1600 次 / 分钟，能在一瞬间产生上百万个微小水气泡深入牙缝、窝沟，清除残留在缝隙里的食物、牙菌斑。

更重要的是，体积真的 hin 小。实际体积和 Iphone 差不多，无论放包里还是揣兜里，都毫无压力。

比起传统的冲牙器，真的便携不要太多。

不过，冲牙器好不好，冲击力（清洁力）才是核心关键。

从技术原理来看，市面上的冲牙器主要有高压脉冲、活氧、喷气和直喷四种。

而高压脉冲可以说是对口腔、牙齿最舒适的哟～

相比强劲的直喷水流，它既不会对牙龈造成太大的刺激，又能利用高压脉冲水流有效清洁口腔。

而罗曼的这款冲牙器不仅是采用高压脉冲式水流，每分钟的频率还高达 1600 次。

无论是牙缝窝沟、后牙深处，还是沟沟壑壑的牙齿矫正器，都能清洁得干干净净。

这不为了让你们更直观地看到它强大的清洁力，我们还用玉米棒，模拟了我们的牙齿结构：在玉米缝里撒了很多咖啡粉，这就好比我们牙缝里细小、顽固的食物残渣。

结果发现：牙刷刷不掉的齿间脏东西，冲牙器全搞定了！

而且，用它清洁牙缝还能避免出现使用牙签、用手抠或者用牙线掌握不好力度，造成的牙龈出血惨状。

同时，又能帮助预防蛀牙、牙周炎等口腔疾病。 

没接触冲过牙器的小伙伴，可能在看到「 1600 次 / 分钟」的字样时，心里会嘀咕「这么强劲儿的水流，牙齿能受得了嘛？」

答案是：当然可以！

因为冲牙器使用的高压脉冲水流，本质上是一种柔性刺激。

它是在一瞬间产生上百万个微小、绵密的气泡深入牙缝，不仅不会伤害牙龈，还有一定的按摩效果哟。

而且，它设有轻柔、正常、脉冲，三挡模式。只要轻按开关键，就能轻松切换模式，适应不同口腔状况哟。

暖心提示：初次使用的时候，少量出血是正常现象，建议先从轻柔模式开始使用。

120 mL 的可伸缩折叠的水箱（专利号：201820689520.1），是可以完全拆卸下来清洗的，丝毫不用担心会因为折叠的结构设计，导致冲牙器水箱里出现藏污纳垢的问题。

使用时的安装方式，也是超级简单——

1. 先安喷头。旋转开盖，从机身中取出收纳在侧面的冲牙喷头，听到「咔哒」一声，就表示固定好了。 
2. 给水箱加水。打开底部的水箱盖，下拉水箱至三角标记处，再听到「咔哒」的一声，说明卡位固定。
3. 注好水后，盖好水箱盖，按下开关就可以使用了。
4. 用完收纳。按住侧边按钮拔出喷头，再将喷头收纳回机身侧边的旋盖内。

这次开团，自带 2 支喷嘴和 1 个便携收纳袋的罗曼冲牙器，

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刷牙，是保持口腔健康最有效且基础的方式。

早晚刷牙，不仅能去除牙齿表面和牙龈处大部分的残留物和牙菌斑，还能防止龋齿、牙周炎症。

但市面上大部分的手动牙刷，刷毛都难以触及牙缝等口腔盲区内的食物残渣和牙菌斑。日积月累之下，就容易引起各种口腔疾病。

而飞利浦 sonicare 电动牙刷通过利用高频的声波震动，不仅能省时省力地把牙刷得更干净。还能带动水流产生流动洁力，清洁刷毛难以触达的口腔盲区。

普通牙刷

飞利浦 sonicare HX3126

看看上面这两组清洁效果，是不是很直观了！

横向波状的 3 维立体剪裁刷毛，能更好地贴合牙齿，提高刷牙效率，同时又能避免损伤牙龈。

不过，最贴心和特别的，要数它智能提示型刷毛设计。

在使用过程中，刷毛会逐渐褪色。如果使用时发现刷毛褪色了一半，就说明需要更换刷头啦。（正常情况下，建议每 3 个月更换一次刷头）

考虑到人体工学原理，卡入式的刷头和手柄间成一定的角度，这样不仅抓握省力，刷头还能更好地深入口腔，清洁死角。

全身 IPX7 级别的防水，就算边沐浴，边用它刷牙，也是可以毫无压力。

这次开团，这款飞利浦入门级的 sonicare HX3126 电动牙刷，

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而且，买就送飞利浦的旅行毛巾一条（可以用来收纳牙刷头的哟）。

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要想牙口好，除了要坚持每日刷牙 + 使用牙线（或水牙线）之外，还得选对牙膏！

别看市面上的牙膏种类繁多，功能各异——什么美白、防蛀、抗敏感……要想有效预防蛀牙，呵护小牙牙，最关键的就是看成分里是否含氟。

因为低剂量的氟，可以使牙齿表层变得坚固，不仅能预防蛀牙、抵抗酸的腐蚀，同时又不会对身体造成损害哟。

按照我国的规定，成人牙膏的含氟标准为：500～1500 毫克 / 千克，换算成百分比也就是：含氟量为 0.05～0.15%。

而介绍的这款狮王牙膏含氟量为 0.095 %，既能有效防蛀固齿，又不会有氟含量超标导致「氟中毒」的风险。

清新的薄荷香，有种类似儿时儿童牙膏的感觉，清爽不辣口，还能帮你改善口腔异味哟。

刷出来的泡沫丰盈细腻，能降低牙刷与牙齿间的摩擦力，防止牙齿磨损。

搭配上面的飞利浦电动牙刷使用的话，还能深入齿缝洁净牙菌斑哟。

这次开团，3 支 150 g的进口狮王牙膏

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图片来源：丁香设计团队

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