有好物是爱范儿专注挖掘和提供高品质新生活必需品的内容栏目。工作了一天躺下，发现脖子又硬又酸，颈椎不适带来的头疼让人无法入眠。半夜出去按摩 Spa？咱也没这条件。即使按摩推拿店经常去，钱花了不少，也很难有客观的长期效果。不断调整睡姿后发现，把脖子垫高带来的牵引感，让颈椎一下子就放松了。赶紧去请教了一下专业人士，才知道我的脖子不适是由长期低头、坐姿不良，颈椎变形引起的。科学有效的牵引，就是用牵引力和脖子的反牵引力，帮你把颈椎往自然的生理曲度慢慢舒展，逐渐恢复到正常状态。有同样颈椎困扰的朋友们，或许可以来试试这款睡眠博士颈椎牵引枕。关注助眠产品的朋友就知道，睡眠博士是一个专业的老品牌了，并且公司还在2016年还上市了（股票代码：835910）。专注于睡眠领域的产品研发 13 年，与美国荷森氏达成战略合作，于日本设立产品研发中心，红点设计奖和各种专利拿了一堆。这款牵引枕也是有自己的专利（专利号：ZL2015209117275），好评不断。
每天使用 5-10 分钟，颈椎曲线慢慢还原，脖子舒舒服服，睡眠质量也提升了，告别颓废。如果用力过猛、操作不当，只会使颈椎受到损伤。也试过这种常见的圆柱枕，效果甚微。 很多人都知道，人体颈椎自身是有弧度的，大概呈 120 度角。变直、反弓，都是不正常的。睡眠博士这款牵引枕就很讲究，根据人体颈椎本身弧度进行的设计。 独特的 U 形设计，躺上去，头部会微微后仰，能明显感受到拉伸感，脖子好像一下子就被打开了。纯物理效果，好安心。坚持几天下来，脖子僵硬程度就缓解了许多，像卸下了一块大石头。
贴心如睡眠博士，还考虑到大家颈椎不同的严重程度，设计了凹凸两面。两种体验，任君选择。枕着凸面，脑袋会被延伸出来的部分托住，牵引力度较轻，适合用来初期适应、问题轻微的人群。躺下去，能感觉到整个颈椎都被拉伸着，很舒服。 如果你觉得凸面力度不够，就换个方向，枕着凹面深度牵引。使用凹面的时候，颈部的弯曲程度更大，适合颈椎僵硬、酸痛程度更高的人群。像我这种问题严重的，就必须得上凹面了，而同事就觉得凸面舒服一些。 总之因人而异，总有一面适合你。这样的设计，也是我青睐睡眠博士的一个原因。
边牵引边按摩，双重享受。18 个按摩颗粒，分布的位置也非常妙：覆盖着整个脖子，正中痛点。这都是睡眠博士团队基于人体结构反复试验才确定的位置，每个都至关重要。怎么形容那种感觉呢？就像经验老到的推拿师傅，能针对肌肉和穴位，按压到皮肤深处，十分到位。按摩伴随着牵引，一举两得。僵硬肩颈得到放松，紧绷的肌肉也舒展了。对我这种原本脖子一转就「咔咔」响的人来说，简直就是福音。但是要记得，牵引枕不适合整晚使用哦！每天睡前躺个十分钟就足够了。除了躺着枕，我也会在办公室备一个，工作之余靠一靠，久坐后脖子的疲劳就消除了。毕竟是用在颈椎上的东西，不止要功能性强，材质也必须得好。而睡眠博士，就达到了我对牵引枕的大部分要求：软硬适中、力度恰好、亲肤透气。先说里面的枕芯，之所以优秀，全因为它采用了 90D 密度记忆棉。这种材料回弹力高，具有很好的「吸压性」，能够吸收颈椎、肩膀的肌肉压力。既不像硬枕头那样让颈椎悬空、硌得慌；又不会软瘫到让脖子平贴床板、越睡越累。躺在上面，我就感觉是躺在厚实的棉团上。另外，牵引枕上部分稍硬，下部分偏软的设计也是很贴心，既保持了支撑力，又不会软塌。表层面料，接触脖子的一面，是聚酯纤维+粘纤的材质，吸汗效果、透气性也很感人。夏天枕起来不会闷热难受，干爽不粘腻。同时也保持了很好的亲肤感，软糯舒适，不是那种滑滑的塑料感。枕套也是可拆洗的，拉链设计，非常方便，好评 +1。这个功效，这个体验，价格也实在是良心。肩颈有问题的朋友，趁有优惠的时候下单。早买一天，脖子就少痛一天了。
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