女人的病,多数是气出来的!

百家 作者:新闻日日睇 2020-11-04 18:39:33 阅读:157


如今,压力再也不只是针对与男性而言了,很多女性在生活中也会承受着或多或少的压力,特别是成家以后。有的女性也需要工作,同时还要照顾着家庭,特别是有了小孩以后,压力就会更大,于是很多女性在这些压力下就总是难以控制自己的情绪,经常生气。而对于女性而言,情绪波动与身体的健康有着很大关联。


通俗点说,女人的病,多数是气出来的!那么哪些情绪对疾病影响最大,又该如何调节才是最好的呢?《健康100FUN》今天请来了中国民族医药协会健康科普分会副会长包丰源老师,为女士们释疑解惑!


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包丰源:心理学认为,人们大多数只对有安全度的人发脾气,因为在那个安全度之内人的细胞记忆知道对方不会离开自己,有的时候闹情绪体现的是一种依赖。但对于作为忍受的一方来说,却会变成一种压力和烦恼。

女性在面对情绪的时候,会有多种表现形式。有的人忍气吞声,所有的委屈都压在心里,然而实际上身体根本承受不了常年的压抑,久而久之可能压抑出病来。有的人暴脾气,有一点不快就要立刻发泄出来,或者是大吵大闹,或者是埋怨唠叨,这些方式看上去是情绪的宣泄,实际上这样做一方面让家庭更加难以安宁,另一方面也会使自己的身体感受到更强烈的负面情绪的冲击,导致“气”的运转受到猛烈冲撞,非常容易淤堵。


所以,如果生活中的情绪不能得到正确疏导,日积月累就会形成对自己和他人的伤害,进而可能外显为妇科疾病,形成妇科病的情绪大多来自于情感与家庭生活。


部分妇科疾病与情绪的对应关系归纳如下:

第一,情感或婚姻受到挫折后产生的气、急、恨等情绪;


第二,与母亲缺乏正向链接关系所形成的情绪;


第三,对孩子的教育产生着急、生气、无奈等情绪;


第四,与房子、房间有关及对所发生事情而产生的情绪


专家介绍



包丰源

中国管理科学院商学院副院长

中国中医科学院心身医学资格认证

中国管理科学研究院心智教育智库专家

中国民族医药协会健康科普分会副会长

中国民族卫生协会中医药预防分会常务理事


记者:李雅茵

编辑:李琳

编审:陈彦旸


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