回顾 2020：疾病阴影下，有些变化依旧值得拥抱

2020 这不平凡的一年

疾病阴影笼罩

也让许多人的生活习惯「被迫」改变

年末悄然临近

又有不少人又渐渐变回了「老样子」

气温骤降，各类病毒又开始活跃

还没有到放松警惕的时候

盘点 2020 预防疾病的好习惯

哪些你还在坚持呢？

佩戴口罩、注意手部卫生、养成消毒习惯......这些卫生习惯的变化，其实正影响着你和身边的每一个人。

丁香医生曾在微博发起了一项「今年是否感冒过」的投票，1.7 万人次的投票中，选「没有」的人超过了六成。

这个结果，确实跟大家这一年来坚持戴口罩和勤洗手息息相关。

尽管加强了卫生意识，但我们发现现实中人们的卫生习惯，特别是手部清洁，依旧很少有人能够做到位。

一双未清洗的手，细菌数量至少在几十万左右，^[1]在合适的环境下，手上的细菌数量每 20 ~ 30 分钟还会翻一番。^[2]

为了更直观地让大家感受到洗手的重要性，我们用荧光粉模拟细菌，看看洗手前后以及不同洗手时长的清洁效果：

权威机构（如美国疾病控制中心和加拿大公共卫生局）大都建议，洗手时要用肥皂或洗手液搓上至少 20 秒，细菌才能有效减少。^[3]

没有洗手条件时，大家可以用消毒湿巾进行手部清洁工作，而非普通纸巾。

合格的手部消毒产品，能够有效杀灭手部常见细菌，而普通纸巾则只能擦拭掉污渍及少部分细菌。比如苯扎氯铵，就是一种刺激性和致敏性低，可与皮肤黏膜接触，安全性很高的消毒成分。

总之，手部清洁并不难。难的是每次清洁到位，以及养成时刻注意清洁的好习惯。

为了帮助大家养成良好的卫生习惯，丁香医生联合专业消毒湿巾品牌 PDI 打造了限量款卫生习惯养成礼盒，随时随地做好消毒。

礼盒搭配了丁香医生和 PDI 联合打造的创意周边，花式提醒你消毒，助力习惯养成。

定制手机卡贴，可放两片消毒湿巾，方便随取随用。「今日已消毒」主题胶带，既是装饰也是提醒。

「今日已消毒」主题杜邦包袋，轻薄防水可折叠，装什么都有卫生态度。还有丁香医生独家「消毒手册」，总结了旅途、户外、社交等所有容易忽略卫生的日常场景，帮你查漏补缺。

PDI 品牌是湿巾制造业的鼻祖，60 年来其研发能力和生产标准一直处于行业领头地位。产品范围涵盖从婴儿到成人，从医院到家庭，如物表消毒湿巾、手部消毒湿巾、婴儿湿巾、女性私处卫生湿巾等等。

产品符合美国 FDA 生产标准，通过 SGS、SCDC 等权威机构的检测，入口无毒，可接触食物，随时随地都能消毒。考虑到手部消毒频次高，还添加了芦荟保湿成分，滋润双手不粘腻。

PDI × 丁香医生联名礼盒，拥有众多周边，还可以享受比单品更优惠的价格。

原价购买 4 盒 PDI 无醇湿巾需 198，现礼盒装折扣价 138，更加赠 PDI 无醇型卫生湿巾与可冲散型湿厕巾。

有意向购买单盒湿巾的朋友，也可以点击下方小程序进入 PDI 会场任意选购，赠品同样丰厚，赶紧加购吧！