女朋友为我写了一个防猝死插件...
对于程序员来说,经常会遇到项目周期短的状况。白天开会讨论需求,晚上加班写代码,熬夜发版本,上线改 Bug。
图片来自 Pexels
好不容易到了周末,有时还会通宵玩游戏,半个月也不运动一次。再好的身体,也会被这种高强度的工作,无规律的生活所击垮。
随着年龄越来越大,加上每天久坐不起来运动运动,这样下去身体真的顶不住。
久坐有挺多危害的:
久坐可能会导致心脑血管疾病增加
久坐可能会导致免疫力低下
久坐可能会导致损脑伤胃
久坐可能会得痔*
为了我身体健康,女朋友开发了一款插件,这插件可以 40 分钟提醒一次该起来起来运动啦,并且展示一些骚骚的动图。
12 个经典小动作让你肩不痛,腰不酸,腿不麻:
下面是插件的安装教程:
①下载 Jar 包
https://github.com/s-unscrupulous/idea_seat
②安装插件
③开启插件
动图下方配上了一句话:原地踏步的时候,手掌向上朝天花板的方向推出去,手掌收回来的时候大拇指差不多要碰到你的肩膀,通过同时托举水瓶可以加大难度。
女朋友说这个插件装备了 12 种缓解疲劳的动作,让我自己去解锁......
好了,大家对这个插件感兴趣的可以装一装,体验一下。这只是第一个版本,后面还会不断更新。
编辑:陶家龙
出处:转载自公众号逛逛GitHub(ID:ggGithub)
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