听说染发能致癌?整个人都不好了
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早啊,我是你们的老朋友,皮肤科杨希川医生。
对很多爱美的女孩子男孩子来说,每隔几个月就有件「头等大事」要做,那就是染一头或靓丽或低调或活泼或出挑的头发,换个潮色,换个心情,成为街上最靓的崽。
关于染发,也有很多的不明白。
想跟小姐妹一起去染发
男朋友说染发能致癌,还会掉发
这应该不是真的吧?
毕竟那么多人都染发呢
那我们就来谈谈染发相关的一二三吧。
染发基本还是安全的
就先说最担心的致癌问题吧。
市面上的染发剂主要包括永久性的,半永久性或临时性的,以及天然的染发剂,关于染发剂致癌的观点主要聚焦在永久性染发剂上。
去年,世界顶级医学期刊《英国医学杂志》(BMJ)上发表了一篇关于染发剂的文章,算得上目前最大样本最长时间观察的数据了。
哈佛医学院对 12 万名美国女护士使用染发剂的情况,进行长达 36 年的追踪研究和数据分析后,认为永久性染发剂与大部分癌症无关,很可能并不致癌。
图片来源:站酷海洛
同时也发现,染发次数足够多时,染发者患乳腺癌、卵巢癌、皮肤基底细胞癌的风险也有轻微的增高,尽管这种增高不明显。
如何解读研究呢?国际癌症研究机构的相关推荐可能更为清晰。他们将染发剂职业暴露归为 2A 类致癌物,认为个人使用染发剂则致癌性证据不充分。
也就是说,可能有少许危险的是那些天天接触大量染发剂的理发师、生产工人们,平时一年染个几次头的普通人,不必为此提心吊胆啦。染发在致癌方面最多只有部分不确定的轻微风险。
同样的,也没有充足证据说,普通人日常的染发行为能导致脱发。
染发会有哪些风险?
日常染发在致癌方面的风险近乎可以忽略,当有相关需要的时候完全不必考虑。但是也有一些相对常见的麻烦,要在染发前考虑到。
➊ 过敏
染发剂中的对苯二胺(PPDA)等成分可能引起皮肤过敏,若染发时出现一些症状,比如头面部皮肤发红、肿胀、刺痒、灼痛、起水疱、流黄水等,应立即停止染发并清洗干净。
为了尽量减少过敏麻烦,使用新染发剂时,可以在前 2 天做好过敏测试,在染发部位和可能沾染的部位都擦一点看有无特殊反应。染发前还可以在发际、耳后涂抹凡士林或乳液,以防染发剂沾到皮肤造成伤害。
曾经对染发剂过敏过的朋友,就尽量不要再染发了。还要提醒给你染发的 TA 或者 Tony 老师,尽量不要让染发剂接触到头皮、眉毛、睫毛等危险部位。
➋ 发质损伤
经常染发可能使得头发更加纤细脆弱,容易断裂损伤,头发也可能变得黯淡无光、毛糙分叉。
既想要染发的美,又想要头发健康的话,对头发的养护就要比不染发时更为注意。
只从发质损伤的角度看,染浅色的伤害比染深色更明显。所以如果是颜色深浅二选一的话,可以优先深色。
➌ 重金属中毒
染发剂中是被允许添加一定量的重金属的,比如汞、铅等。但一些不正规、质量差的染发剂,非常容易出现超标的重金属。假如长期反复使用这样的染发剂,就有可能造成重金属中毒。
所以这就要求我们在染发剂的选择上不要只关注便宜,尽量在力所能及范围里选择正规优质的产品。
染发后的护理也很重要
染发不是头发有了颜色就结束的,后续的护理也很重要。
要记得挑选合适的洗发水和护发产品。头皮干发尾干的朋友可以选择成分温和的洗发水,同时配合使用护发素、发膜、护发精油等护发产品,帮助修护受损发质,让头发看起来更加柔顺光亮。头皮油发尾干的朋友则可以选择有控油效果的洗发水,再配合护发产品。
新染好的头发,最好避免被强光晒到,出行记得打伞戴帽。洗头发时,水温不要太热。使用吹风机、直板夹、电卷棒时,温度也不要太热、太靠近头发和头皮。这么做可以让发色褪得慢一点,让头发美得久一点。
审核专家 李云
监制、策划 Eric
封面图来源 丁香医生设计团队
下期预告
明早「专治不明白」,我们将为大家讲解「去黑头」的问题,有相关生活困扰的朋友不要错过哦~
参考文献
[1] Y. Zhang, B. M. Birmann, J. Han, E. L. Giovannucci, F. E. Speizer, M. J. Stampfer, B. A. Rosner, E. S. Schernhammer, BMJ 2020, 370, m2942.
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