广州家长注意：这款“减负神器”可能会孩子带来更大的伤害！

随着年龄增长

不少学生的书包也越来越重

怎么办？

很多家长给孩子选用

号称是“减负神器”的拉杆书包

背不动，拖着走

总轻松一点了吧？

脊柱负担也小一些了吧？

家长：“不用背，拉着比较轻松一点。”

学生：“因为可以拉着，也可以背上来，上学的时候书包太重可以拉着，上楼梯背着就可以，方便一点。”

慢着！骨科医生表示：拉杠书包其实并不真的“减负”，一不小心还会对脊柱造成更大的伤害。

拉杠书包其实并不真的“减负”

广东省第二中医院黄埔医院骨科主任医师张宇：“长期用一只手去拉一个箱子的话，小孩的脊柱处在生长发育过程中，必然会导致一侧手臂肩膀的力量更强，会导致肩膀或肌肉看起来相对不对称。”

　

同理，如果单肩背双肩包的话，同样会加重脊柱的负担，所以还是正正经经地背书包比较好。

张医生说一般要到20岁左右，脊柱才停止发育，而高发于青春期常见的脊柱侧弯很容易会被忽视。

广东省第二中医院黄埔医院骨科主任医师张宇：“比如说一些脊柱侧弯的孩子在六七岁的时候，可能还看不出脊柱侧弯，对脊柱整体结构有太大的影响，但是随着时间的增长，脊柱还是在生长过程中。”

所以，如果家长发现有孩子有脊柱侧弯的症状，一定要引起重视，尽快到医院检查。

轻微的姿态问题可以矫正

另外，长期不良的坐姿、读写姿势、低头看手机等都是脊柱健康问题的最常见诱因，医生说如果只是轻微的姿态问题还可以矫正，而要保护孩子脊柱，平时可以多做反向的伸展运动。

广东省第二中医院黄埔医院骨科主任医师张宇：“比如说小孩子可以经常游泳，蛙泳，自由泳都可以，如果不会游泳，可以在学校做悬吊单杆，悬吊肢体的动作。”

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