开班学丨到底要说多少话，才能活得像个段子手

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一个女孩去闺蜜家吃饭

发生了以下故事

。

。

。

女孩视角

中午闺蜜做好吃的，我是幸福的猪猪女孩

沙拉鸡腿啤酒，好吃到想跳舞！

等下！突然难受

咋回事啊忍不住了，呃出门还是吐了

飞奔看医生，内心由懵到炸再到放心

飞奔到家赶忙上床睡觉

看来最近我这猪头还是别乱吃了

谁让自己胃不好，真是对不起闺蜜

等我身体好了亲手做饭给她吃

她当时的表现

大概就是这样子的吧

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然鹅

闺蜜感受到的却是

。

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。

点击查看闺蜜的想法‍

▼

中午把饭做好和她一起吃，

在她心中我却是个猪头？？？

吃草鸡腿喝酒也不满意？

没吃完就不见人影

还瞒着我吐了！有这么难吃吗？

看完医生倒是没事儿，内心却电闪雷鸣

以后拒绝我这个猪头的饭

求我放过她，不然就要动手了？？？

大家好，我是叶子学姐

平时我们会遇到

各式各样的尴尬时刻

就比如这个不善言辞的女孩

去闺蜜家吃饭发生一连串事情

由于每个人思维的不同

如果没有明晰的语言

很容易导致误解发生

生活中大家肯定还会遇到更多

因为害羞不善言辞

无法让人准确get到你意思

而闹出的小误会

不光是这样

一群人聚会闲聊的时候

总会觉得自己显得有些笨拙无措

相比和同事一块热热闹闹聚餐

你更想找个理由推脱待在家里

久而久之

闷、不爱说话、孤僻、傲慢

不合群、迟钝、社恐

你就成了这些词行走的标志人物

没办法

工作太忙，时间太少

大家的社会节奏都很快

没人会花宝贵的时间仔细了解一个人

所以现在

萌生出了两个形象的动物

来比喻这两类人群：

外向活泼，喜爱互动

长时间独处会孤单不安的汪星人?

还有

内向敏感，喜静孤傲

对自身感受敏锐

被内心思考吸引的喵星人?

即使这样

在叶子学姐看来

就算你是个很内向很内向的人

上面的各种“标签”

也不能真正定义你啊

内向或外向只是一种性格

各有所长而已

不存在什么高低贵贱之分

都在被这个社会所需要着

少了谁可都不行

根据科学统计

内向者占人群比例大约为30%~50%

但有意思的是

这些内向者也不是千篇一律的内向

他们内向的点各不相同

还真应了那句话：

世界上没有两片相同的树叶

美国人格心理学家Jonathon Cheek

和同事就把内向者细分为

四种不同类型

即著名的STAR模型

一个人可以由一种类型主导

也可能同时是几种类型的结合

快来看看你是哪种内向者?

Social introvert 社交型内向者

他们倾向于和小群体社交

比起朋友数量

他们更追求朋友的质量

有少而亲近的密友就够了

像是一种

弱水三千，只取一瓢的态度

 Thinking introvert 思考型内向者

思考型内向者通常不习惯

与他人分享对于事件的看法

比如喜好或厌恶

更偏向于内省沉思自我反思

外表看起来波澜不惊

但却在自己的小宇宙里

喜怒哀乐

Anxious introvert 焦虑型内向者

常常在社交场合中感受到难堪

不自信以及痛苦而清晰的自我意识：

总是执着于担心自己是不是冷场王

毁掉了整个谈话？

别人会怎样看自己？

担心得很多多多多多

也是操碎了不少心

Restrained introvert 克制型内向者

这种类型的内向者倾向于在说话

行动前先思考

他们的做事方式缓而稳

打腹稿是日常

拒绝冲动

力求完美展现最好的一面

不光如此

内向的人还是一个宝藏男女孩

因为在他们身上

还有很多很多很多

我们平时很难注意到的优秀特质

就比如高感性特质

怎么说呢

内向者的神经系统

天生就对外界刺激更加敏感

有测试者就做了个实验

他们把柠檬汁同时滴在

内向外向两者舌头上

结果内向人分泌唾液会多出1.5倍

  

这实际是人的一个特质所导致

没你没想象中那么复杂

它只是一个人对于外界刺激

有比其它人更强烈的感受

比如大部分出色的人都是内向的

也就能理解为什么上天

会垂怜这一小部分人了

牛顿几乎不与人交流

却能从最简单的苹果落地生活现象中

领悟出力学理论

毕加索说自己的眼里的世界

可能和别人完全不一样

还有乔布斯

能从禅宗美学计算机科学等事物中

整理出复杂逻辑

创造出现在你拿在手里的苹果

除了高感性特质外

专注力也是内向者的闪光点

他们总可以很专注做一件事

那是一种心无杂念活在当下的能力

这个你肯定深有体会

有一项调查就表明

仅有6%的中国职场人士表示

对工作“很投入”

而美国职员全情投入工作的人数

也只有不到30%而已

不要小看这个数字

由此造成的经济代价

可是会达到数万亿美元

美国加州大学欧文分校教授研究发现

企业职员在日常工作中

平均每3分05秒就会被打断一次

而要重新进入工作状态

需要25分钟左右的时间

照这么看来

专注力估计是这个时代

最稀缺的心理资源之一

看来有一个很少被打断的工作环境

还真该好好庆幸一下了

无论内向者还是外向者

没有强求一定要向另一方学习

但一定要学会发掘自己独有特质

性格内向可以尝试训练自己

如何去表达和沟通

将外部世界与自己的内部世界好好结合

而外向的人则不妨多停一停

听听自己内心的呼声

而且

即使具有优秀特质的内向者

在沟通交流时

还是会遇到像文章开头

那种表达不清表意不明的时刻

为了避免这种误会

总发生在我们身上

也为了让我们都能更清晰的认识自己

本周叶子学姐

为大家准备了内向表达课

程驿老师会带我们

更细致的了解内向的天赋

学一些说话的技巧

￭21岁那年，仅用五个月时间准备

在音乐专业背景下

成功去到世界五百强喜达屋做数据分析师      

￭24岁时，跟随专业老师练习演讲

成为公司内训师

￭26岁辞职，到捷豹路虎4S店干起

汽车销售当年获得捷豹路虎

全国销售冠军

￭27岁开始创业，历经各种艰难困苦

公司成功获得天使轮融资

￭31岁在简书工作五个月成签约作家

付费榜第一的思维类书籍

《认知颠覆》就是他的著作

如今他又带着干货满满的

《内向表达课》诚意归来

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 而且

 为了让你能够真正的学到东西

 叶子学姐还把课程拆解成N个小目标

只要认真学完

叶子学姐会把报名费如数返还

算来算去

相当于不要钱！

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在“开始上课”中随时听课

点击“班级”进入我的课程

听完课“答题”挑战当天的小目标

就可以开始学习啦

我们准备了一节试听课

大家可以点击试听一下

看适不适合自己噢

⬇️⬇️⬇️

那么

这门课程有哪些

我们不得不看的亮点呢

接下来叶子学姐就来介绍下

《内向者表达训练课》

它结合了心理学和神经科学的理论

也结合了程驿老师本人10多年

从资深内向者到表达高手的亲身经历

从6个层面介绍内向者

如何去表达和沟通的系统方法

茫茫人群之中

内向者就像一个个独立的小星球

在自己的轨道上慢慢运行

你永远也不会变成别人的样子

内向和外向

没有优劣之分

而只是组成了你这个人

千百种特质中的一个

2019年

给自己一个新的开始

这个世界需要内向

需要你的独有特质

真正优秀的人

走到哪里一定都会闪闪发光✨

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最后告诉你个小秘密

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可以添加叶子学姐的个人微信哦~ 

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