文章来源：就势论世

近日，《中国国民心理健康发展报告（2017~2018）》发布，报告指出：超过半数银行职工心理健康状况不佳，抑郁倾向阳性检出率高达21.5%，其中有超过一成的职工存在重度抑郁倾向。

此外，有54.9%的职工存在焦虑情绪，有61.2%的职工报告压力感较大或很大，30.6%的职工在工作中表现出很高程度的倦怠。银行职员是需要关注的重点人群之一！

一直以来，银行职员是大家极为羡慕的几个职业之一！有几点令人心动的：银行大都是国企，职业稳定；待遇比较高，比社会平均工资要高很多；职业体面，不用承受太多体力辛苦。

然而，这都是假象！

如今，调查发现，银行职员已经成为最焦虑、最抑郁的群体之一。调查显示：在身体健康方面，有48.0%的银行职工每周工作时间超过50个小时，其中有4.8%的职工每周工作时间甚至超过了70个小时。有40.8%的职工每周运动时间不足1小时，几乎没有任何运动锻炼。有17.8%的职工用餐不规律，不能按时三餐。

随之而来的亚健康症状包括眼睛疲劳干涩、容易感到疲倦、颈椎/腰椎疼痛、记忆力下降和咽炎、鼻炎等等。于此同时，竞争上的压力，让职员普遍感受到压力，以至焦虑、抑郁！

对此，小编有几点看法：

1.寻找银行职员焦虑的原因，帮助他们解决问题。

从调查研究所示，银行职员焦虑主要源于职业的竞争压力。比如说，柜员要有存款压力的，因此，每天他就会被这些任务压得死去活来！信贷员有信贷任务的压力，因此，连上厕所的时间他都在想如果完成任务。

如今，经济形势调整，一些企业生存发生困难，以前贷款还款也存在压力，那这些压力也转移到了银行职员身上来！对此，银行行业应该要多做反思，在下达任务之后，企业也要对员工完成任务给予支持、指导、降压，帮助他们解决问题！

2.形成行业人文关怀，关心爱护银行职员。

建行行长曾经在两会上说过：“银行是弱势群体！”当时引来大家善意的微笑！然时至今日，关于身心健康调查结果一出，才发现，他们真的是弱势群体！因此，对于银行职员兄弟姐妹们，大家应引以重视，关心爱护他们！

要嘘寒问暖，给予体贴照顾，从内心上给予他们温暖！

3.银行职员应该多深入体验生活，缓解工作压力！

压力来至于太过专注！要缓解压力，必须要把专注冲淡一些！可以组织银行职员多搞一些活动，深入田间民宿体验乡村美好生活，到美丽的景区放松心情，到欧美国家旅游旅游等等。

太焦虑了，对身心健康都不好！

关爱员工，从关心员工的身心健康开始！

对于心理健康，大家有什么想说的？欢迎留言互动

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