中山大学学霸做主播两个月圈粉数万,论文还获奖:相比较颜值,专注才是你的最强武器!

百家 作者:高顿ACCA 2019-03-06 04:44:06


@肉思学姐:不入虎穴,焉得虎子做学霸也如此,尤其是人类学专业的学霸!


微博里的主角杜子程就是要给大家介绍的学霸。她是中山大学大四的学生,专业为人类学。


为了准备自己的毕业论文,获取样本,她亲自做起了网络主播。而在这短短两个月的时间里,她的粉丝破万,论文也拿下了校内的比赛特等奖。对此,肉思学姐只有两个字,优秀啊!


即使做网红,也需要专注


杜子程在大学里修了两个专业,工商管理和人类学。


人类学,正如其名,是从生物和文化角度对人类进行全面研究的学科。而这次,他们课题组选定的对象就是网红。


或许在大多数人的印象中,学习就是一件与世隔绝的修行,但其实,真正的学习,却和生活紧密相连。


要想了解网红这一群体的特质,可以选择和网红待在一起,去记录去观察。但是,若能亲自体验一番,感受自然会更加深刻,得到的数据和样本也会更加的准确。



所以,这次,杜子程决定自己做主播,在真实的体验中,获取最有价值的样本。



在大多数人的固有印象里,主播有何难?不就是坐在镜头前唱唱歌就好了吗。


但是,杜子程并不这样认为。在观察研究了市场上多数网红主播的特征之后,她在房间布置,衣着,妆容和发型,以及手势,声音等方面都进行了设计。网红和学霸之间的变化,有人称其为换脸。


你看她唱歌时的动作与神情,和那些当红的歌唱主播完全没有任何区别。



而模仿,也并不是一件简单的事,如果没有专注而认真的态度,也很容易弄巧成拙,两个月粉丝就能破万,也恰好说明了她的努力没有白费。


这也印证了一个很简单的事实,能称学霸者,事竟成。


比如主播界另一位大咖女流,本科毕业于清华建筑系,研究生毕业于北大。



再来看看我们的ACCA一年过8科的学霸,专注也是他们的学习习惯。


真正的学霸,其实并不用把每一分钟都花在学习上,也不是把自己整天关在自习室,埋头苦读。只有专注,才能高效,才有时间做到劳逸结合。三心二意地学习,其实只是在白白浪费时间。


在准备本科论文的有限时间里,杜子程花了整整两个月的时间做主播,但是论文却仍得了奖,这充分说明了专注的重要性。


那些一年ACCA过8科的学霸,都不是神仙,他们只是比我们更能集中注意力,使每一分花在学习上的时间都变得高效。这才是根本。

专注力:学霸与学渣的最大区别


我们常说,考ACCA最重要的是意志力,得坚持。但是如果复习时,三心二意,精神涣散,即使坚持,那也是白费力气。


学姐看过太多很努力却依然考不过的学生了。他们整日奋笔疾书,一刻也不曾离开书桌。凌晨三点还在复习,或者凌晨三点就起床看书。但是你问问他看了多少,他却说,三个小时才看了2,3页。他不是不用功,他明明很努力想要看进去,但是却总是看着看着就走神。



走神,就是降低专注力的最大因素。


其实,走神并不是有意为之,科学上称,走神是大脑的习惯动作。走神时,大脑会分泌多巴胺,而多巴胺又会让大脑兴奋,所以,这就叫做,一时走神一时爽,一直走神一直爽。


学霸们之所以能够练就超高的专注力,一般都来自于幼年时就养成的良好习惯。但是对于我们大多数人来说,走神成为了惯性,那又应该怎么办呢?

几个小窍门


关掉声音看课件


老师们在讲课的时候,会有一些肢体动作,也会有PPT,阻断声音之后,你获得信息的方式就会变得吃力,此时,你不得不屏住呼吸,去观察老师们的PPT和动作。这样的紧迫感,让你无法放松,从而达到训练自己的专注力。


转移注意力


当你感到此时总是看不进书,一直走神时,你就先停下来,去做一些全身运动来放松。比如起身快走几步,爬爬楼梯,做做深呼吸和伸展运动。而在做运动时,人的大脑常常是放空状态,这个时候就可以清空脑袋里那些乱七八糟的东西,腾出一个干净的空间,给大脑,让它吸收你接下来要学习的知识。



设定定时器


你可以把闹钟定时,放在桌前,正对着自己,也可以打开手机的计时器,并且给自己设定一个任务。时间越细越好,比如5分钟看完第一段。这样可以给自己营造强烈的紧张感,此时每一分钟都需要注意,一旦走神,你的任务就完成不了了。在时间的催促下,可以不断地训练自己的专注力和速度。



其实提高专注力最根本的方法,还是一个人的自控能力。如果你给自己定下了一个非常明确的目标,时刻用这个目标驱使自己前进,就不用再借助一些技巧或方法了,也只有这样,你才能走得更远。


2019年ACCA3月考试已经开启了,如果这个时候你还在犹豫不决,还在浪费宝贵的复习时间,那今年的愿望又要灰飞烟灭了。所以,肉思学姐希望大家能够从现在开始,做一个专注的人,只有这样,才能取得最终的胜利。


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