青听丨你有多久没放空自己了?

百家 作者:共青团中央 2019-05-26 15:56:22



二〇一九年五月二十六日

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今日配乐《少读红楼》

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你,有多久没有睡过一个安稳的午觉,有多少次在深夜独自一人赶着任务,有多久没有度过一个悠闲愉快的周末了?


1


在宿舍,我总是很难看见室友小谈的身影,她每天都是早出晚归,没课的日子也不在宿舍。


她会运营微信公众号,会写新闻稿,在校园新闻上总能看见她的名字除此之外她还参加了十多个其他各种各样的社团。仅仅是社团开会和社团同学聚会就占用了所有晚上。


我和其他两个室友都特别羡慕她,因为相比于我们整天在宿舍刷剧看小说,她的生活真的太充实了。



可是有一天,我看见她哭了。


那大概是凌晨一点多的时候,她回来了。


静悄悄的宿舍里,我好像听见了小小的啜泣声。我爬下床,走到阳台,发现她蹲在地上。瘦弱的她,显得很无助。


“小谈,你怎么了?你还好吗?”


“我好想过一天慢一点的日子啊。”她沉默了很久,没头没脑地说了这么一句话。

 


后来我们才知道,那半个月她准备了很久的一个比赛被刷下来了。


或许那些忙碌的人偶尔也应该停下来。不用匆匆扒几口饭就赶着出门,可以安稳地睡个午觉,醒后悠闲地去看一场艺术展,或者去看一场电影,在独处的时光中想一项下一步前进的方向。


3


相比于室友小谈,另一个室友小静原本也是忙忙碌碌,有着开不完的会,做不完的任务,值不完的班。但是她选择的解决办法和小谈不同。


面对压力与忙碌的生活,她原本下决心活得专注一点。但是,事与愿违。她过着另一种“忙碌”的生活。



但她并没有过上自己预想的热爱学习、热爱科研,相反整天除了上课就是蹲在宿舍刷剧看小说。她的生活似乎没有什么改变,还是忙忙碌碌,忙着刷剧忙着看小说,好像还是负担满满。



于是我问她:“你觉得现在生活轻松吗?每天看小说刷剧是不是挺爽的?”


她的回答出乎我的意料。她告诉我,对于她这个拖延症患者来说,每一天都是煎熬,头顶永远悬着一把达摩克利斯之剑。



看小说的时候,总想着还有篇论文没写,心里总有负担。


可是又不愿意动手,想着离最后日期还远着呢,最后形成了一个焦虑的循环,小说不能专注地去看,看完之后总会有巨大的空虚感,作业的完成也不如人意。


小静的生活是因为自己的拖延症而依旧负担满满。或许她应该试着去行动,认真地高效地完成作业,之后专门给自己留出一段时间放松与休闲。

 

在生活中,我们每个人的肩上都有责任,需要完成工作,需要为前途奋斗,需要对自己负责。但是,别忘了,你也需要一个温柔的午觉,需要一个早早入眠的夜晚。睡前想一想梦想在哪里,睡醒后,马上行动。


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陪你·成长


2019年5月26日 星期天


睡前想一想梦想在哪里

睡醒后

马上行动


陪你青听|张   琪 (团湖北省委)

编  辑|张   琪 (团湖北省委)

主  播|赵月明 (重庆大学播音主持专业)

制  图|张     琪(团湖北省委)

剪  辑|葛     颖

投稿邮箱|tuantuanFM@163.com

来    源|中青网教育(ID:zgjywwx)

作  者|朱雅玲

图片来源|千库网

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