绝不点外卖！照杭州美女这份便当打卡记录，午饭十年不重复！

大家应该都跟志玲一样

每天都在苦恼午餐吃什么

公司附近的店已经全吃厌了

最近志玲在论坛上看到有美食达人

晒出自己做的午餐便当

又诱人又健康

19楼网友@CrystalZ2018

坚持自己做饭不叫外卖！一周午餐便当打卡！

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青椒炒蛋+香菇肉丝+溏心蛋

02

土豆牛肉

03

丝瓜炒蛋+土豆牛肉

04

番茄炒蛋+茭白肉丝+玉米+番薯

05

虾仁黄瓜炒蛋+土豆牛肉

顺便分享一个糖心卤蛋的做法，配拉面也超好吃！

食材：可生食鸡蛋，卤料包。

做法：

1、鸡蛋滚水下锅，煮5-6分钟，水一定要多一点哦，然后捞起马上冲冷水，给鸡蛋降温。

2、按照自己喜好煮卤汁，我一般放香叶、八角、花椒、桂皮、生抽、老抽、料酒和水。

3、剥好的鸡蛋放入已经凉透了的卤汁，浸泡一夜即可。

果然还是家里的饭菜落胃啊

19楼网友@YOYO乐?

给老公做了可爱的卡通人物便当

看似简单的玩偶，花了快一个小时

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01

红烧鸡爪+油焖大虾

蓝色米饭用的蓝蝶花汁煮的哦。

19楼网友@欧阳含静

至今十余年了，因为另一半喉咙特别不好，

只要不出差，都会坚持每天给他带午餐。

这样的另一半志玲也想拥有

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01

冰糖梅子焖鸡翅+笋干丝瓜炒木耳

02

茭白里脊炒木耳+彩椒炒牛肚

03

花菜黑木耳炒胡萝卜+甜豆炒鸡丁

04

葱油豆豉爆腰花+包菜胡萝卜黑木耳

05

红烧排骨+苦瓜虾仁炒蛋

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果然今天的志玲不仅午饭没吃好

还被迫吃了一个大柠檬

19楼网友热评

@吴子书：你的另一半也太幸福了吧！

@钥匙儿童：看着超级健康的，好有食欲啊。

@红豆美仙：颜值也太高了吧，都可以开店了。

@聆听芯语：我也天天自己带便当，外卖很少吃，自己做的很放心?。

大家都来留言说一说

你们是叫外卖还是自己带便当？

来源：19楼（my19lou）综合整理自19楼论坛

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