多久洗一次头发?每天洗头容易脱发?靠谱答案是……
天气越来越热,晚上回到家
洗头洗澡,凉凉快快
一个字:爽!
可是有人说:
头发可不能随便洗
每天洗头可能会导致脱发
这种说法是真的吗?
快来看看医生怎么说
▼
广医三院皮肤科主任翁智胜:“正常情况下就不会的,那你有问题才会大量脱发的,有人连梳头都不敢,害怕脱发,一碰就脱,但是这些你都没有办法回避的,因为你的头发已经处于生长的头发跟不上,而大量的头发进入休止期就会出现脱落。”
翁主任表示,头发有三个生长周期:
正常人80%的头发都处于生长期,就是会持续地生长,生长期大概有三年时间。这个时期的头发活跃增生,吸收营养。
接着进入退行期,这个时候的头发就比较容易脱落。大概会持续3周之后就进入3个月的休止期,直到新的毛囊周期开始,所以正常人每天都会脱发的。
广医三院皮肤科主任翁智胜:“最重要的看掉多少、能长多少,如果脱了不能生回来,我们会看到头发越来越少,假如头发本来是很长的,但慢慢长不长了,我们就叫脂溢性脱发,如果女的叫雄激素性脱发,男的的又叫男性型秃发。”
翁主任说:每天脱发在50根以内都是正常的,但如果一天超过100根,而且持续两个月以上,就要尽早去看医生了,确认是不是病理性脱发了,如果是就要尽早治疗了。
广医三院皮肤科主任翁智胜:“我们现在专门有药物,可以阻止雄激素对皮脂腺、毛囊的攻击,减少毛囊的萎缩,等它慢慢康复。所以如果是有脱发的人越早治疗越好,如果你等它脱到很严重的时候再处理,那恢复难度就大很大。”
那究竟几天洗一次头比较好?
三个字:分情况。
干性皮肤的人,皮脂分泌不足,如果洗得太勤,可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉,导致头屑增多、发质干燥。可以隔 1~2 天洗一次,并选用温和保湿的洗发水。
油性皮肤的人,皮脂分泌旺盛,洗头勤快点没问题,每天洗一次都行。
洗头最重要的是清爽,头发干净了,心情也变美了,其他的真不用太在意,开心就好!
《G4出动》综合《丁香医生》报道
记者:江沛婷
编辑:巢美琳
编审:陈彦旸
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