
他叫Justin Gallegos,今年21岁,是一名先天性脑瘫患者。在昨天刚刚结束的芝加哥马拉松上,他以4小时49分的成绩完赛。可能在很多人看来这个成绩很一般,但是作为一名脑瘫患者,走路都不稳的他不仅能够完赛,还跑进了5小时,已经非常了不起。要知道这还是他的首场马拉松。上周末,马拉松赛场上接连出现了非常鼓舞人心的画面:基普乔格代表人类首次跑进2小时;Kosgei打破了尘封16年之久的女子马拉松世界纪录。不得不让人想起那句话“No human is limited(人类没有极限)”。虽然Justin的成绩比不上这两人,但是他的跑步故事也是一个不断突破自己极限的故事。Justin是一名脑瘫患者,走路非常不稳,经常摔跤。他为了能够让自己不再摔跤,想通过运动来改善身体肌力和协调性。高一的时候,他跟父亲说,想踢足球。他的父亲并没有反对自己想踢球的想法,而是说服他参加越野跑比赛,因为这样能减少受伤的风险。于是这对父子去找高中的越野跑教练,表达了他们的想法,想加入队伍进行训练。就这样,Justin开始了自己的跑步生涯。他从来没想过这之后,自己将来会成为一名大学田径运动员,成为被Nike签下的首位脑瘫职业运动员。在高中,尽管每次训练都会摔倒,但是Justin从来没有放弃,一直坚持。他的父亲几乎一直陪着他训练。而他不放弃的精神也鼓舞了队伍里其他人。“以前,跑步时我会向内倾斜我的脚,这会导致我经常摔倒。在最开始,我确实每周跌两到三次,但最终,我没有放弃。”他说道,“摔跤没什么大不了,站起来继续跑就是了。”高三的时候,Justin迎来人生第一个高光时刻。在2016年加州田径锦标赛上获得400米冠军。
高中毕业后,他成为俄勒冈大学的一名田径运动员。2017年还被《跑者世界》杂志评为“年度跑步英雄”。由于他一直坚持跑步,现在跑步训练的时候,摔跤的次数已经减少了很多。而且速度也逐渐提升,最开始只能跑7分半的配速,现在的配速可以达到5分35。
去年4月,他首次参加半马比赛——尤金半程马拉松,以2小时03分的成绩完赛。Nike团队去拍了这一场比赛,当时Justin以为不是拍他,而是要拍其他人。然而当他快要到终点时,他的队友在等他,Nike的负责人也在等他,后者当场宣布将和他签约3年。Justin听到这个消息后,当场跪地大哭,而队友们都给他鼓掌。后来,Justin在社交媒体写道:“直到梦想成真的那一刻,你才会意识到你的梦想是现实的!签署这一份合约,对我来说是一个巨大的成功!这可能是我七年来最激动人心的时刻!作为残疾人,要成为一名职业运动员,就像我之前所说的那样,就如同攀登珠穆朗玛峰一样。虽然痛苦、艰难,但这绝对是有可能的!努力就有回报!数百英里的血,汗和眼泪带我来到这里,伴随着一些永久性的伤疤!但是,旅途仍未结束!”基普乔格也在社交媒体上给Justin点赞,并写道:“恭喜Justin,你自己赢得的这份殊荣。”
今年4月份,他跑了人生第二场半马,尤金半程马拉松,最终以1小时56分36秒的成绩完赛,成功跑进2小时,完成了自己赛前制定的目标。为此他认真备战,每周的跑量为70-80公里,包括半马-32公里的长距离训练、节奏跑训练和短距离间隙训练,还有恢复跑。
首次跑全马,Justin的父亲担心他前半程太快,不过比赛中还是遇到了这个问题,前半程用时2小时02分的他,后半程只跑了2小时47分。相信他第二场全马比赛一定会改善很多。作为首马,Justin的成绩可以说已经很了不起。要知道他每次跑比赛都要比别人多25%的步数。他需要花费更多的努力才能达到健全人的水平。尽管是一名职业运动员,但是Justin的父亲清楚,他的儿子不可能参加钻石联赛,也很难参加残疾人奥运会。但是Justin要做的就是,不停的奔跑,一步步突破自己的极限。“我想要告诉其他人,不要对自己的人生设限。唯一限制你的是你的思想。”Justin说,“不要让那些质疑你的人阻碍你。”Justin下一场比赛将是12月份在尤金举行的50公里越野赛。从走路都不稳,经常摔倒,到跑400米,5公里,8公里,半马...再到跑全马,一个脑瘫患者都能做到,相信任何人看到他的故事都会被鼓舞。如果深入接触跑圈,相信你会特别有感触:跑者真是个坚强到不可思议的群体。有些人没有双腿,有些人双目失明,有些人失去双手,甚至有些人天生没有四肢,但他们都能跑步,甚至能完成马拉松,而且跑得相当不错。世上总是需要精神偶像,不一定非要是基普乔格,也可以是Justin。正是因为他们的存在,才让我们感受到,生命之光多么耀眼。?不要似是而非的人生,要自己做的每一件事都刻骨铭心。愿我们也能像Justin一样:真正意义的尊重生命,就是让它尽情绽放。百万读者都在读
马云卸任演讲全文:我希望换个江湖,后会有期
房价走平即亏钱,现在该买什么?
全球货币再宽松:一次无法降落的飞行
美国人眼中的中国崛起 | 哈佛教授TED演讲
黄奇帆:中国如果实施零关税,会发生什么?
中国最赚钱的公司,要开始去库存了!
成年人的崩溃,都是静悄悄:你能挺过多少坎,就能成多大事
人生不仅是一场康波,还是一场超级债务周期
杨锦麟:只要不走回头路,中国的前途是光明的
为什么有的人年纪轻轻,思想深度却远高于常人?
正在消失的中产,释放了一个危险信号
「至暗」时刻,「涅槃」时刻
杠杆的轮回,众生的焦虑
请做好5年内随时失业的准备
年度最扎心视频:不爱惜身体的人,会被惩罚!
50句惊艳世人的电影台词:请原谅我戳痛了你所有记忆
关注公众号:拾黑(shiheibook)了解更多
[广告]赞助链接:
四季很好,只要有你,文娱排行榜:https://www.yaopaiming.com/
让资讯触达的更精准有趣:https://www.0xu.cn/