北大博士后硬核"考霸"秘籍:备考还能这么硬核的吗丨好课推荐

百家 作者:果壳 2019-10-27 11:56:37 阅读:422

有一说一,要想在如今的社会里出人头地、走向人生巅峰,学历是硬指标。学历的前条件,就是通过数次考试。


说的俗一,就是1分的差距可能就是1年力白不白费的区别可能就是能不能拿到证书的区别;而1张证书/1个职业资格的差别,可能就是升职加薪的区别。


大佬学霸的凝视.jpg

而考试经历的多了,你一定会产生一种隐隐约约的感觉——考试不仅是对知识的考察,更是对你"考试能力"的检验。


"要揣摩出题人的意图。"

"考多了你就慢慢找到感觉了。"

"这道题考的不是知识,是能力。"


而且不论是期中期末考试还是职业资格、证书考试等,运用一些硬核的"考试技巧"能给你剩下大量的时间、金钱和精力。(雅思又涨价了。)


知识的海洋.jpg

那么,除了的一般意义上的努力学习之外,还有比较硬核的、以"高分考过"为目标的技巧方法呢?


我们今天邀请了一位硬核学霸+考霸——核聚,为大家介绍一些经验。


北大数学博士后
高考成绩全市第一
考研总成绩第一
英语成绩第一、专业成绩第一

除了自己考得好,他还有以下战绩:


1)他辅导出了全国高考省状元、多位清华北大考生

2)他曾发起21天暴力英语集训,最后学生平均英语成绩提升30分

3)他的推行的一套考试法则和方法论,培养出了一大批高分学生、清华北大学生、公务员、资格从业人员等等;

@佩佩:毕业于一所普通大学,因考研失败, 工作之后一直很迷茫挣扎……学习了核聚的考试技巧之后,她考研成功,还是被梦寐以求的北大录取。



@张玲玲:在父母都不看好的情况下,坚持实践核聚的考试方法论。现在已是清华大学材料系研究生,是他们院系第一位考研到清华的学生。



@QHZ树EI:学习了核聚的方法之后,一举拿下行业内最难、含金量极高的一级建造师,收入连翻好几倍,现在已经是项目的负责人了。



那么如此硬核的成绩,是用哪些硬核的技巧换来的呢?


① @卡卡,为了司考每天6点起床备考,下班后继续复习到凌晨......努力是努力,但考了8次全挂了。



核聚了解情况后,给了他3点方法论指导:

1)优先理清逻辑,不要往死里复习;

2)利用碎片时间学习;

3)定个清晰可见的目标——每天写5页“进步本”。什么都别管,先坚持100天、累积500页后再找我。


核聚后来解释说:进步本实质就是搭建一套自己的知识库,用来强迫自己建立知识点之间的联系。这种方法尤其适合基础知识不扎实,或习惯性用"蛮力"学习的人群。


卡卡以前也做过很多笔记,但量太大、用的时候又检索不到知识点在哪,约等于名存实亡。而进步本很好的解决了这个问题,用卡卡的话说就是"哪个知识点忘了,马上就能在笔记本上定位到、找到,很爽"。


卡卡的"进步本"

最终卡卡用3个多月时间拿下了司考。



②高三学生@康慨,因高二期末考试发挥失常,导致每次考前都容易紧张,成了一块心病。


后来在知乎上看到了核聚分享的学习方法,深受启发。于是也开始尝试写"进步本"。 坚持一学期后,期末考试进步了50多分,彻底解决了心病。

后来的故事嘛……


康慨最终拿下2017年青海省理科状元

现就读于清华大学计算机科学与技术系


进步本并不是简单笔记
学员@托马斯 曾拆解其思路
你会发现,知识是一环扣一环
在大脑中构成一个逻辑体系

当然"进步本"只是手段,不是目的。如此硬核的备考方法背后,都有完整的方法论支撑,也经过了大量案例的验证。


如果你也想在重要的考试中问问过关
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核聚以前学习成绩并不突出,但他有一个比较稀有的特质:爱看历史名人、科学家的传记,研究他们都是怎么搞学术、做研究的。


看的多了,他也有了自己的想法——"他们的方法论,能套用在我身上吗?"


也许正是传记中记录的大量样本给了他启发:


费曼学习法:通过“复述”和“复健”,将一个概念反复简化类比,将知识留存率提高到90%。


高频回顾:利用大脑遗忘曲线,在脑海中建立记忆宫殿,降低遗忘率,延长记忆"保质期"。


心流上瘾:利用大脑奖励机制,不断拆分小目标,形成正向反馈。提升学习效率和主动性,降低拖延症、抵触感。


这套方法论终于在核聚上大学时产生了质变:英语成绩第一、专业成绩第一、总成绩第一,一路在北大读到了博士后。


北大读博时,核聚受邀进入中国国家队科研组指导运动员。第一个星期拿下全国冠军,第二个星期拿到了亚洲冠军,‌‌后面一口气拿了‌‌8块金牌,15块奖牌。 


核聚结合自己在国家队实战出的科学训练方法,以及多年对学习领域的研究,不断沉淀、推敲,仔细打磨出一套硬核且有效率考试法则,每一个方法论都能找到科学的依据。 


例如如何搭建我们强大的知识体系

让我们的大脑拥有计算机一样的功能


到现在,这套备考方法论已经帮助50000+人。


其中一部分学生评价


弃考3次、0基础的42岁宝妈
不到两周时间成功考证?


这套方法论适合年龄较大的人群吗?答案是肯定的。


42岁的妈妈Lion,一直想考AFP理财师。但由于孩子年龄小,空闲时间少,报名3次弃考3次。


核聚分析了她的情况,先让她从每天坚持“5分钟复习”开始,打好自己对于概念化知识的基础;紧接着运用进步本方法,结合康奈尔笔记法,构建知识体系。再用高频回顾法查漏补缺。


带娃忙,时间太零碎怎么办?
先花5分钟记一个概念或简单流程图
然后带娃的时候高频率回想
效率虽不及拿出整块时间学习,但遗特别低

最后的结果是:1周学到的知识,居然没忘。


成就感带来的正反馈让Lion越学越上瘾。以前遇到不会做的题,她只会感到沮丧,感叹自己为何总记不住。现在看到错题就像捡到宝贝一样,"这下再也忘不掉了"。


11天后,Lion顺利通过AFP理财师考试,8000多的学费可以报销,升职机会也能争取了。



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内容科学,理论可循


学习是一项复杂的脑力劳动,和心理学、认知学、神经科学等领域密切相关。而课程中的每一个知识和方法,都严格遵循着对应的科学理论,例如:

● 记忆生理机制,找到提高记忆捷径

● 神经上瘾机制:将学习目标粉末化

● 表象训练法:加快学习、深入巩固


短期可见效,长期坚持效果更加


这套方法论的一大特色就是注重短期效果提升,让你在前期就能获得足够的正向反馈,让你更容易坚持下去。对于那些即将到来重要考试,你可以硬核"抱佛脚":

● 9天让大三学生拿到基金从业资格证

● 15天辅导孩子学习数学考取全班第一

● 10天时间会计模考从50多分到80多分

另一方面,高效、科学的方法论可以给你的学习带来长远影响。对你的学习能力、思维能力、逻辑能力等都有好处,受益终生。


通用性强,适合人群广泛

1)需要频繁应试的学生
2)面临司考、公考、职称等重要考试的社会人士
3)肯努力,但考试成绩一直不理想,容易紧张、发挥失常的人群
4)想利用业余时间考证、提升竞争力,但时间紧迫的人群等
5)想辅导孩子提高学习成绩,但不知如何辅导的家长群体

免责声明

1)本课程传授的学习、备考方面的方法论与技巧,仅供参考。我们不对你学习后的成果、考试成绩做任何效果上的承诺。

2)一切备考行动的前提是你肯努力。主观上不肯付出努力,请谨慎购买。


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