青听|独处,也是一种生活享受

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2020年10月11日? 星期日?


今日配乐《我从崖边跌落》
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懂得孤独,对一些人来说,是必需品,他们在其中尽情享乐、自在遨游。但在某些人的眼中,孤独依旧是不好的,甚至是可耻的。
网上有一个节目讨论独处。一位嘉宾谈到一个小故事说,曾经有个男生对她是这样表白的:“我以后一定不让你一个人吃饭。”
在男生眼里,这是情话,是体贴与温存。但是,这位嘉宾当时想的却是:“我就喜欢一个人吃饭,你这样是侵犯我的自由。”
正如有的人就喜欢一个人看电影。一个人看电影,可以是写完稿的某个短暂的闲暇时光,可以是心情不好时的树洞时光。
其实,不需把看电影这件事看得太过仪式,只要有两个小时的空余,随时可以钻进电影院。
再说了,一个人看电影可以全情地投入到电影本身,不会被同伴偶尔的分享或感慨打乱思绪。
可是在大多数人眼里,孤独都是“不得不”的选择,孤独代表的是凄凉和苦楚。正如许多电视剧里体现温馨的画面,总是两个或更多的人,依偎着、笑着,闹着。
而一个人的画面,多数是单薄而寂寞的。似乎“一个人”,是一种需要被怜悯和打破的状态。
有一档综艺节目曾经很火,当时,一位嘉宾独处的生活状态被很多人诟病,觉得太独、太宅。
可是她明明就很享受一个人待着的时光呀,早晨起来做个运动,点个外卖,认真化个妆,再去吃早餐,没事养个生,连泡脚都要把妆化好,有时间就一个一个把喜欢的乐高拼起来。
这样的生活,相比于聚在一起吃一顿貌合神离的饭,聊一个人人都抱着手机看屏幕的天,不知道舒适、自在了多少倍。
有些人,注定需要有更多的独处空间。
比如创作者。创作是一项太需要自我整合、等待灵感迸发的工作,这其中的斗争与乐趣,都需要一个人慢慢品味,旁人替代不了其中的苦,亦感受不到中间的甜。?
比如惯性讨好者。讨好者人生的话语权,常常属于别人。喜欢什么,不喜欢什么,想去哪里,要吃什么,常常是由别人的意志来决定。因此,讨好者在任何有人的环境里,往往都会因为要不停地感知身边人的情绪、喜好,而感到异常疲惫。只有当他们独处的时候,才会真正允许自己休息和放松下来。
再比如兴趣广泛的人。一个人想要不孤独,常常有两种方式:一种是与人发生关系,另一种,是与物发生关系。一位名人就曾经说过,自己是一个很少孤独的人,因为爱好实在是太多了。
所以,人各有异,有人爱呼朋引伴,需要在与人的链接中寻找快乐与安全感,也有人在创造的空间里,在与物链接的世界中,找到自己的乐趣与幸福。
一位法国哲学家曾说过:“几乎我们所有的痛苦,都源自我们不善于在房间里独处。”
诚然,这并不是鼓吹独处,也并非认为每个人都一定要爱上孤独。但是,也想给那些想要有自己独处时光的人,一些欣赏和鼓励。
毕竟,自己的生活,怎么过得舒服其实只有自己最清楚。

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陪你·成长
2020年10月10日 星期六
孤独是人生的特别风景
编 辑|钟玥伶
校 对|戴 胤
校 审|郭思忱
值班编委|连李生



陪你青听|钟玥伶
主 播|Qbaby
制 图|钟玥伶
剪 辑|钟玥伶
投稿邮箱|tuantuanFM@163.com
来 源|微信公众号“壹心理”(ID: yixinligongkaike),作者若杉
图片来源|千库网

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