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提问：打完疫苗能洗澡吗？今天都回答你

百家作者：广东共青团 2021-04-13 19:30:30

本文受权转载自丁香医生（DingXiangYiSheng）｜策划：虎狗

据国家卫健委的数据，截至2021年4月12日，31 个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗17192.8万剂次。

这意味着越来越多的人接受了新冠疫苗的保护。

但是接种完之后，大家产生了新的疑问：

当天可以洗澡吗？
可以吃辛辣食物吗？
可以跑步吗？
……

我们梳理了大家关心的问题，根据国家卫健委的指南和北京疾控中心的建议为大家做解答。

打完疫苗后一般来说没啥禁忌，如果有拿不准的情况，可以对照下面的表格看看。能洗澡吗？

一、能洗澡吗？

二、这些东西能吃吗？

三、能运动吗？

四、能吃药、做治疗、做检查吗？

五、能臭美吗？

六、能打其他疫苗吗？

七、能备孕、哺乳吗？

八、其他

能洗澡吗？

1	淋浴	可以
2	泡澡	可以
3	搓澡	可以，避开注射位置就行

原则

接种新冠疫苗（包括其他疫苗）后可以洗澡。

接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡，主要是为了防止注射部位的感染，避免或减轻局部反应的发生。其实目前接种的针都很细，针扎伤口很快就愈合了，接触水不会引发感染。

不过新冠疫苗含有吸附制剂，部分受种者在接种疫苗后，接种部位可能会出现红肿或硬结，洗澡时要避免过度按压、刺激，洗澡后保持局部清洁。

另外，对于部分凝血功能异常的受种者，接种后务必多按压几分钟，接种后当天洗澡水温不可过高，切勿揉搓接种部位，以免引起出血。

这些东西能吃吗？

1	酒	可以，但不喝最好
2	咖啡	可以
3	奶茶	可以
4	茶	可以
5	可乐	可以，雪碧芬达也不错
6	麻辣火锅	可以
7	海鲜大餐	可以，平时过敏就算了
8	牛肉	可以
9	鸡蛋	可以
10	螺蛳粉	可以

原则

正常的活动、饮食不影响疫苗效果，无需改变原有的生活习惯。

但接种疫苗后出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状时，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，不要酗酒或暴饮暴食。

能运动吗？

1	撸铁	可以
2	跳绳	可以
3	跑步	可以
4	打乒乓球	可以
5	打篮球	可以
6	打羽毛球	可以
7	打架斗殴	不可以
8	啪啪啪	可以
9	做家务	可以，借机偷懒也行

注意

如有凝血功能异常，或慢性病患者，请注意运动强度，适量即可。

能吃药、做治疗、做检查吗？

1	痛经、偏头痛要吃止痛药	可以
2	恰好感冒了要吃感冒药	可以
3	尿路感染发烧了要吃头孢之类的抗生素	可以
4	鼻炎发作了要喷激素鼻喷	可以
5	全麻做胃肠镜	可以
6	拔牙	可以

能臭美吗？

1	打瘦脸针	可以
2	做热玛吉	可以
3	敷面膜	可以

能打其他疫苗吗？

1	HPV 疫苗	建议间隔两周
2	流感疫苗	建议间隔两周
3	肺炎疫苗	建议间隔两周
4	带状疱疹疫苗	建议间隔两周
5	破伤风疫苗	可不考虑间隔期，立即接种
6	狂犬疫苗	可不考虑间隔期，立即接种
7	免疫球蛋白	可不考虑间隔期，立即接种
8	接种第一针新冠疫苗时出现过敏或其它较重不良反应的	不建议接种第二针新冠疫苗

原则

暂不推荐新冠疫苗与其他疫苗同时接种。其他疫苗与新冠病毒疫苗的接种间隔应大于 14 天。

当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、免疫球蛋白时，可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔。

接种第一针新冠疫苗后处于急性疾病（比如重感冒卧床、急性荨麻疹发作奇痒难忍、骨折）或处于慢性疾病的急性发作期的，建议暂缓接种，等好了再说嘛。

能备孕、哺乳吗？

1	哺乳	可以
2	备孕	可以，打了才发现怀孕，也不必终止妊娠

原则

根据国家卫健委发布了《新冠疫苗接种技术指南（第一版）》，对于有备孕计划的男性或女性，不必因为接种新冠疫苗而推迟怀孕计划。

女性目前只有孕期是接种新冠疫苗禁忌，虽然不建议孕期接种，但如果接种后才发现怀孕也不需要终止妊娠。

哺乳期女性接种新冠病毒疫苗后，建议继续母乳喂养。

其他

1	献血	一般接种后 14 天可以献血
2	测抗体	接种前后都不需要
3	上课、上班	可以，如果没有不适
4	开保时捷	可以，只要手臂没有过于酸痛
5	看奥特曼	可以，只要别玩奥特曼游戏摔骨折

看到这里，是否已经解开了你的疑惑呢？打完疫苗还没敢洗澡的朋友赶紧去吧（手动狗头）。

最后，让我们一起唱：

每个人的身上都有苗苗，让我为你种苗苗。

到底我们身上有什么苗，让我扎给你知道～

本文受权转载自丁香医生（DingXiangYiSheng），二次转载或合作请联系 WeChat：DingDangDXYS。有温度、有知识、有态度。丁香医生，新一代大众健康品牌。

参考资料：

[1]医政医管局.《血站新冠肺炎疫情常态化防控工作指引》解读[EB/OL].http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s3590/202103/81ce058b916c4cd684e389a934744e36.shtml,2021-03-27.

[2]疾控科普.【图解 | 新冠病毒疫苗接种问答（五）】[EB/OL].https://weibo.com/7289344785/K8W4lpu2N?from=page_1001067289344785_profile&wvr=6&mod=weibotime&type=comment#_rnd1617877873479,2021-4-1.

[3]北京市疾病预防控制中心.【北京市新冠病毒疫苗接种新版问答】[EB/OL].https://weibo.com/1623842133/K9LTri5mc?from=page_1001061623842133_profile&wvr=6&mod=weibotime&type=comment#_rnd1617872822482,2021-4-7.

[4]北京市疾病预防控制中心.新冠疫苗接种热点问题解答[EB/OL].https://weibo.com/1623842133/K5Hp9sHKe?from=page_1001061623842133_profile&wvr=6&mod=weibotime&type=comment#_rnd1617877981077,2021-3-11.

[5]疾病预防控制局.新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）[EB/OL].http://www.nhc.gov.cn/xcs/yqfkdt/202103/c2febfd04fc5498f916b1be080905771.shtml,2021-3-29.

科学审核：成都疾病预防控制中心副主任医师张量智

策划：虎狗

监制 feidi Eric

编辑：星

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