都说吃鱼好，但这 5 种鱼建议别常吃

鱼肉是个好东西

富含优质蛋白质且脂肪含量低

但事实上，鱼也是有好坏之分的

挑不对鱼，不仅吃了没营养

甚至还不利于身体健康

快戳视频！看看哪些鱼不值得买

文字版链接在视频

关注公众号：拾黑（shiheibook）了解更多

[广告]赞助链接：

四季很好，只要有你，文娱排行榜：https://www.yaopaiming.com/
让资讯触达的更精准有趣：https://www.0xu.cn/