经常刷手机眼睛干,可以滴眼药水吗?

百家 作者:丁香医生 2022-02-18 23:57:54 阅读:329




随着电子产品的普及化,无论上班下班,我们不得不接触大量的电子屏幕,好玩归好玩,但经常刷手机的时候,总会觉得眼睛干干的。


图片来源:微博


虽然知道刷手机不好,但不刷那是不可能的很难的


不少人问可以滴眼药水缓解吗?今天丁香医生就来给大家好好说一说。



眼药水不能随便滴



首先,如果眼睛不舒服,先考虑是不是因为感染、过敏,还是因为过于疲劳,而不是直接选择眼药水。


随意使用眼药水,不但起不了作用,还可能会延误最佳的治疗时机。


其次,市面上能买到的网红眼药水,多多少少含有一些不明成分,危害就更不可预估了。


眼药水,再怎么说也是药,对于不同的眼部疾病,也有不同的眼药水。


而且大多数眼药水中都含有防腐剂,长期使用会破坏泪膜、加重干眼风险。


不过眼药水不是绝对不能滴,干眼症状比较明显的建议先就医,遵医嘱使用。





偶尔眼睛干涩

可以试试人工泪液



我们在日常生活中,如果只是偶尔出现眼睛干涩的情况,可以短期试试使用人工泪液。


人工泪液是模仿人体泪液成分做出的一种替代品,常用于治疗和缓解干眼。


它也是一种眼药水,不含激素或抗生素等成分,相对安全低刺激,可以起到滋润眼睛的作用。


临床常用的人工泪液,有聚乙烯醇、羟丙基甲基纤维素、卡波姆、玻璃酸钠滴眼液等。


近年来也出现一些复合制剂型人工泪液,添加了诸如甘油、甘油三酯或右旋糖酐等成分,增加了对眼球脂质层的补充(注:脂质层是眼球表面泪膜的组成结构之一,起到防止泪液蒸发过度的作用)。


不同人干眼情况程度有所不同,如有需要,建议在医生的指导下选择使用。


但还是要说:即使是人工泪液,也不建议长期使用,我们还是要找到眼睛干涩的原因(过度疲劳、营养不良等)然后解决。


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