缓解手腕疼痛，3 个动作远离「腱鞘炎」
打工人的痛苦有很多种
除了腰背疼痛，肩颈不适外
我们常常忽视了手部的劳损
时间一长，就容易得「腱鞘炎」
教你 1 个自测方法和 3 个预防动作
保护好你的「手」要大事
戳视频，点关注，分享健康小知识～
去公众号首页回复「减肥」，跟练合集等你拿
关注公众号：拾黑（shiheibook）了解更多
[广告]赞助链接：
四季很好，只要有你，文娱排行榜：https://www.yaopaiming.com/
让资讯触达的更精准有趣：https://www.0xu.cn/
丁香医生
关注网络尖刀微信公众号随时掌握互联网精彩
赞助链接
排名
热点
搜索指数
- 1 武契奇夫妇在机场迎接习近平到访 4940569
- 2 福建舰航母成功完成首次海试 4921594
- 3 香飘飘股价大跌 4835189
- 4 在塞尔维亚感受这份铁杆情谊 4761146
- 5 贾跃亭430多亿元灰飞烟灭 4609160
- 6 中国经济高质量发展行稳致远 4558943
- 7 纪委回应干部被妻子举报婚内出轨 4451890
- 8 广东300吨冻眠10个月荔枝解冻上市 4359818
- 9 女子给同事下药系网红摆拍 4293346
- 10 女子手抖输错密码躲过电诈 4143828
