不要那么丧,来点好心情

百家 作者:最美应用 2022-09-28 19:13:59


hi~ 朋友,今天的你,心情如何?


是开心呢,还是不开心呢?


秋已至了很久,天也慢慢地变凉。


这一年的春和夏,好像发生了很多事情。


生活不一定在变好,但好像也没有更坏。


你在年初写下的计划实现了吗?


你爱的人有和你最后在一起么?


你盼望着的和期待着的生活有来到么?


好吧,不知不觉,又说了很多有的没的。


听说秋天总是让人容易让人忧愁,所以今天,给大家推荐一些记录心情的 App 吧~


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好事发生

记录并珍藏每个小幸福

IOS丨免费




人的烦恼太多,是因为记性太好。


——但记录好事,可以帮助我们不陷于无限循环无穷无尽的自我否定,提升幸福感和自信心。不管是像只是了喜欢吃的东西这样平凡的幸福,还是拿奖升职加薪这样的高光时刻,都值得被记录并反复记起。


「好事发生」是为你专门记录好消息的软件。我们相信多看好消息,就会发生好消息,这就是神奇的好消息聚集效应。


开心的事情让你沉浸,忘记时间,但是它比起坏消息来说太容易被人忘记,所以把它们及时记录下来就显得格外必要。


人生需要好事,一起让好事发生。


把开心的事情写下来吧,就从今天开始。



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时间胶囊

写给亲爱未来的日记本

IOS丨免费




不仅可以记录每一天,还能够写给未来的日记本。


你可以一天一个胶囊,用不同颜色记录你的不同心情。


也可以格子式展示时间周月,用不同颜色的日常胶囊填满你的可爱人生。


还可以写下一段文字,或者记录一段语音,寄送给未来的自己。


让现在的自己,和过去的自己,以及未来的自己,在某个开心的瞬间,不期而遇吧~



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岁岁

解忧治愈的心情日记

Android丨IOS丨免费




所有突如其来的崩溃和情绪,不过是积攒了太久的委屈和压力。我们总是认为产生了负面心情的自己是不好的,但其实每种情绪都有意义,每一种情绪其实都是在保护自己。


今天不开心,也是可以的。


在「岁岁」,你可以用记录心情的方式,正视自己的情绪,找到影响心情的原因,通过情绪练习、向解忧馆投递信件、在树洞匿名吐槽倾诉等等方式,实现自愈。



这款软件我最喜欢的是「解忧馆」版块。



你可以向别人发出请教你的人生疑惑,也可以为别人解忧。



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Feelings

心情树洞日记

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「Feelings」 是某个开发者偶然想到的一个点子,把开心的不开心的事都写进去,在别的地方不好说的话说给 「Feelings」 吧,当你的树洞。


想重头再来时一键清空数据就是。



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Pandora

管理你的订阅服务

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当你有心事和烦恼的时候,如果没有人可以诉说。你可以把你的心事告诉小猫咪,它会帮你分担。


当你的烦恼解决了,你也可以告诉他,它会为你开心。


希望这个猫咪能让你快乐。



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情绪指压

接纳自己从理解自己的焦虑开始

IOS丨免费




随时随地都可以写下你的心情、日记、笔记、秘密想法和任何私密的感受。


不论这些想法和感受是好的还是坏的,都没关系。


因为你要想接纳自己,必须从了解自己的情绪开始。



久而久之,您可以跟踪管理自己的情绪和生活。让它成为你最信任的朋友,永远不会评判你,永远在你身边。


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小美说

hi,你那边下雨了么?




抱歉,这把刀不配称为国货之光


2022年还有人敢躺平吗?这4款APP躺中带卷,让你节约精力,提高效率!


朝九晚五不加班,我的秘密全在这里~


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