生完瘦不回去？身体恢复困难？一套清单来解决

生孩子是一场持久战，而产房里婴儿那一声响亮的啼哭并没有宣告这场战争的结束，也许预示着另一个充满挑战的阶段的开始。

初为人母的妈妈们，面对身体的变化和不适，常常会不知所措。比如：

为此，我们将产后护理的内容已经整理成了清单，扫描下方二维码，下载丁香妈妈 App，即可限时免费领取「产后必备知识清单」，产后42天护理、产后瘦身、剖腹产及顺产产后注意事项等，一份清单全包含。

以清单中「产后 42 天手册」举个例子，清晰的介绍了产后 6 周妈妈的身体变化，还包含喂养指导、产后饮食等实用知识。

在清单中也有帮助妈妈快速了解产后如何瘦身的手册。

长按识别下方海报的二维码，点击前往「丁香妈妈 App」，打开「丁香妈妈 App」后即可自动跳转至「产后必备知识清单」领取页面。

1. 请扫描上方海报二维码后进入丁香妈妈 App 内领取「产后必备知识清单」。

2. 本次活动时间：2023 年 2 月 21 日至 2023 年 2 月 25 日。

3. 如果在领取过程中有任何问题，请在丁香妈妈 App  中「我的」-「帮助与客服」在线咨询。