抑郁症的早期症状有哪些表现

热点 作者:龙国钧 2022-11-24 05:19:38

在普通人眼中,抑郁症是“心灵感冒”,是丘吉尔口中的“黑狗”;在心理医生看来,抑郁症是一种精神疾病,不是软弱的表现,更不是“想不开”或者“小心眼儿”。

世界卫生组织(WHO)的数据显示,目前有超过 3.5 亿的抑郁症患者,遍布各年龄组,女性居多。WHO 强调,应特别关注 3 类受到严重影响的群体:青少年和年轻人、育龄妇女(尤其是在产后)以及 60 岁以上的老年人。其中,老年人自杀风险高,往往被忽视。

很多人觉得自己最近情绪低落,出现抑郁情绪,怀疑自己是抑郁症,但却不知道如何就医下面就给大家解答下。

抑郁症如何就诊?

一般来说,抑郁症的早期表现主要有以下;

1、暴饮暴食或者不吃不喝,常伴有体重大幅度增加或者减轻;

2、可能会有胸闷、心慌、头疼等不适,但没有器质性病变;

3、常有失眠,少部分患者也会出现嗜睡;

4、对事情提不起兴趣;

5、思维缓慢,工作效率下降;

6、过分的贬低自己,无价值感;

7、意志消沉、愁眉苦脸、莫名急躁。

如果怀疑自己患上抑郁症,建议去正规的精神专科医院就诊,或者去正规的综合医院心理科就诊,以免延误治疗的最佳时间。

抑郁症如何治疗?

抑郁症的治疗包括抗抑郁药物治疗和心理治疗。

药物治疗

舍曲林、帕罗西汀 、西酞普兰、氟西汀、氟伏沙明被称为抗抑郁“五朵金花” 。上述药是20世纪80年代末出现的一类新型抗抑郁药。它们属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs),具有共同的药理作用。

经典抗抑郁药——舍曲林

其中作为一种长期使用的抗抑郁经典药物,舍曲林在安全性方面是经过了多年临床试验验证。

曲优舍曲林采用了万全专利的V-smart制备技术,药品纯度更高,远远超过药典标准,避免了药品中杂质引起的副作用。当然,如需服用药物还是建议在医生的指导下进行。

但是特别注意的是,抗抑郁药从开始服用到体现明显疗效大约需要两周,治疗抑郁症患者需要长期的坚持。

心理治疗

心理咨询和心理治疗是治疗抑郁症的重要方法。建议找到患者信任或者相处舒适的治疗师,心理治疗主要包括:

认知行为治疗:教患者如何改变思考和处理问题,帮助患者停止负面的情绪和思想。

人际疗法:主要是应对社会、个人关系的相关问题。

接受和承诺治疗:学习接受负面情绪,但不让它主宰生活,不要被负面情绪所影响。

其他治疗方法:问题解决疗法,通过正视面临的问题并帮助解决它们;家庭疗法,帮助患者和家庭成员共同讨论家庭关系。

当然,各种治疗方法因人而异,患者一定要在医生的帮助下找到最适合自己的方法。

另外,生活康复也同样重要。建议患者继续从事健康时喜欢的活动;常与家人和朋友联系;经常运动,哪怕只是短距离散步;坚持规律的饮食和睡眠习惯也能帮助自己早一点走出抑郁症的“阴霾”。


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